スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。
身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあるのです。
スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。
| 外傷 |
| 捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折等、一度に強い外力が加わることにより生じるものを指します。 |
| 障害 |
| 特定の部位に繰り返し外力が加わり軟部組織を損傷するもので、野球肘、野球肩、ランナー膝等と呼ばれているものがこれにあたります。 |
※スポーツ障害とスポーツ外傷を合わせて、スポーツ傷害と呼ぶ場合もあります。
痛くなくなってサッカーも思い切りやれるようになった。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
走るのが前より楽になった。
◎どのような症状で来院されましたか？また、その症状によって日常生活で一番困ることは何ですか？
左のお尻と右の足首がサッカーで走る時やシュートを打つ時に痛くなる。
◎受けられた施術内容を教えてください。
先生の施術と超音波
◎施術を受けられてお身体はどのように変化しましたか？
走るのが前より楽になった。
◎施術以外で良かったなと思うところはどのようなところですか？
施術をしてくれる先生の方々と気楽に話せるところ。
◎あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスや応援のメッセージをお願いします。
もしケガをしたら、迷わずに整骨院に来てください。
10代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
日常で痛みを感じなくなったのは言うまでもなくゴルフでも思う様にスイングが出来るようになりました。
◎どのような症状で来院されましたか？また、その症状によって日常生活で一番困ることは何ですか？
ゴルフをやって腰が痛くなり来院しました。
ゴルフで思う様にスイングが出来ない。
◎受けられた施術内容を教えてください。
FMT
◎施術を受けられてお身体はどのように変化しましたか？
日常で痛みを感じなくなったのは言うまでもなくゴルフでも思う様にスイングが出来るようになりました。
◎施術以外で良かったなと思うところはどのようなところですか？
院長先生の対応が良く、話しやすかったです。
◎あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスや応援のメッセージをお願いします。
腰痛はしかたがないと思わず、早めに来院すると良いと思います。
40代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
スポーツ障害の主な部位と種類
| 首 | むち打ち症等 |
| 肩 | 野球肩、リトルリーガーショルダー等 |
| 肘 | 野球肘、テニス肘等 |
| 腰 | 腰椎分離症・すべり症、梨状筋症候群等 |
| 膝 | ジャンパー膝、サッカー膝、ランナー膝、オスグッド・シュラッター病、タナ障害、腸脛靭帯炎、分裂膝蓋骨等 |
| 脚 | シンスプリント、アキレス腱炎等 |
| 足 | 足底筋膜炎、踵骨骨端症等 |
競技別に探せる！スポーツ障害事例集
| 野球 | 野球肩 野球肘 投球障害 シンスプリント 腰痛 ヘルニア分離症 すべり症 インピンジメント 骨折肩の脱臼 捻挫 打撲 肉離れ 十字靭帯 側副靭帯損傷 半月板損傷 |
| バレーボール | ジャンパー膝 足首の捻挫 シンスプリント 足底筋膜炎 指の骨折 指の脱臼 肉離れ 打撲 インピンジメント |
| バスケットボール | ジャンパー膝 足首の捻挫 シンスプリント 突き指 足底筋膜炎 肉離れ 打撲 |
| ソフトボール | 野球肩 野球肘 投球障害 シンスプリント 腰痛 ヘルニア 分離症 すべり症 インピンジメント |
| サッカー | 足首の捻挫 半月板損傷 靭帯損傷 打撲 肉離れ |
| テニス | テニス肘 インピンジメント シンスプリント |
| 陸上 | ランナー膝 ジャンパー膝 シンスプリント 足底筋膜炎 外脛骨炎 |
| 卓球 | シンスプリント |
| バドミントン | テニス肘 肩の障害 |
| 柔道 | 捻挫 打撲 脱臼 |
| 剣道 | 肩の障害 腰の障害 膝の障害 |
スポーツ障害の施術法
スポーツ障害を生じた場合、症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは休息（Rest）冷却（Ice）圧迫（Compression）挙上（Elevation）の略です。
休息（Rest）
患部を包帯などで固定し安静にさせます。
冷却（Ice）
患部を氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。
圧迫（Compression）
患部を包帯やサポーターなどで圧迫することにより内出血や腫れを抑えます。
挙上（Elevation）
患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。
また、関節可動制限がある場合はその関節を矯正することで、治癒期間の短縮が期待できます。
例えばテニス肘の場合、肘だけを診るのではなく肘関節と連動して動く背骨と肩甲帯（上腕骨、鎖骨、肩甲骨、肋骨）の関節可動制限を回復させることで、 より短期間に治癒することが多いです。
人の体は一見痛む部分だけが悪いように思われがちですが、
関節、筋肉等、 いろいろな部分でつながりがあり、連動して働いているのです。
スポーツ障害で最も大事なのは、無理なトレーニングをせず、自分の能力にあったトレーニングを行うことです。
そして、異常を感じたら直ちに運動を中止し、整骨院、整形外科等を受診することです。
当院では、様々なスポーツ障害（野球肘・ランナー膝・シンスプリント等々）に対応しておりますので、お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
しびれが少しずつ引いてきました。走るときなど痛みが軽くなっていきました。
◎どのような症状で来院されましたか？また、その症状によって日常生活で一番困ることは何ですか？
授業中の座っている時や部活で立ちっぱなしの時などに腰が痛くしびれがあった。
◎受けられた施術内容を教えてください。
院長の施術、protec
◎施術を受けられてお身体はどのように変化しましたか？
しびれが少しずつ引いてきました。走るときなど痛みが軽くなっていきました。
◎施術以外で良かったなと思うところはどの様なところですか？
日常の話しなど優しくしていただきました。
◎あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスや応援のメッセージをお願いします。
ストレッチが大切です。日常での姿勢を良くしたほうがいいです。
１０代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
バキバキしない矯正で症状が出にくい身体づくりと根本原因の改善を目指します
ベースの施術法は、身体の歪みを矯正する整体です。矯正と言っても、バキバキしない痛気持ち良い刺激の、骨格ストレッチを組み合わせた矯正です。
身体の歪みや軸を調整する事で、肩こりや腰痛などの根本的な原因を改善へ導きます。
さらに正しい姿勢になることで、呼吸や内臓などの機能も上がります。それによって、自律神経の乱れも改善へ導かれます。合わせて、便秘や不眠症などの不調も改善を目指すことができます。
しかし、症状は人によって様々です。その為、当院は、あなたのその時の身体の状態に合わせて最善の施術を提供します。
あなたの症状によっては、超音波や特殊電圧療法を組み合わせて施術することも可能です。
病院や整体院では教えてくれない再発を防ぐストレッチを指導し、生活習慣のアドバイスも行います
昨今はインターネットで調べると、たくさんのストレッチに関する情報が手に入ります。テレビの健康番組でも、肩こりや腰痛に効果的だと言われている簡単なストレッチを紹介していますが、実際に「試してみたけど全然効果がなかった」という方は多いのではないでしょうか？
また、「整体に行ったけど、前と同じつらい状態に戻ってしまった」という方もいらっしゃると思います。
その原因は、あなたに合った正しいストレッチができていないからかもしれません。だから当院は、あなたの今の状態に合わせた自宅で出来る予防法やストレッチ指導を行います。
施術後も再発せず、さらに疲れにくくケガもしにくい身体作りを徹底サポートしています。その為、当院で痛みやシビレを改善された方が再発してしまうといったリスクは、非常に低くなっています。
国家資格保有の院長が必ず施術します。
当院の施術は、施術歴１８年 国家資格取得者（柔道整復師）の院長が行いますので安心して施術を受けていただけます。
「整体院と整骨院との違いは何なの？」
実は「整体」は、正式な資格はないんです！
つまり、誰でもなれるんです。そう考えると少し不安ですよね・・・
「整骨院」は３年以上、基礎医学（解剖学・生理学など）学び、厚生労働大臣認可の国家資格（柔道整復師）を、取得した者のみ施術ができます。
当院は、確かな実績と信頼できる技術があります。
他の病院や整体院のように毎回違う施術者や経験の浅い施術者から施術を受けるという心配がありません。
どうぞ安心してご来院いただき、私にお任せください！
しっかりしたカウンセリングと検査で痛みやシビレの原因を特定し、わかりやすく説明します
当院では｢患者様の声にしっかり耳を傾ける｣ことを心がけております。
しっかりとカウンセリングをさせて頂くことで、患者様の｢痛み・シビレの原因｣
｢今の身体の状態｣を、分かりやすくしっかりと説明させて頂きます。
病院や整体院で、
・しっかり話を聞いてもらえなかった。
・｢痛みの原因｣がよく分からなかった。
・説明が難しくてよく分からなかった
といったご経験をされた方も、当院ではご安心して施術を受けていただけるようスタッフ一同心がけております。
改善のため、１人ひとりに合ったプランを設計します。
患者様が
・痛みなどのお悩みのために何が出来なくて困っているのか。
・そのお悩みが改善されたら何がしたいのか、どんな生活が送りたいのか。
患者様の目標を聞き、その目標に向けたプランニングをするよう心がけています。
施術した後も、それだけで終わりではありません。
今の状態を説明し、痛みを繰り返さない為にはどうすれば良いか？をお話ししています。
そして次回いつ頃来たら良いのか、家でどのようなことをすればいいのかなど、患者様が迷わないようなプランニング・指導を常に心がけています。
院長の想い
このホームページを、こんなところまで読んで下さってありがとうございます。
このページをお読み頂いているということは、痛みや不調を抱えて不安な毎日をお過ごしなのだと思います。
そして｢どこへ行けば良くなるのか？｣ ｢どんな施術が自分に合っているのか？｣
と本気でお考えのことだと思います。
もし、あなたがその場しのぎではなく、ご自分の身体をちゃんと良くしたいとお考えでしたら、ここがあなたの探し求めている整骨院・整体院です。
はちまん整骨院・整体院は、そんなあなたと一緒にやりたい事ができる身体を作り、あなたの人生がより豊かになって欲しい…そんな思いで毎日、施術を行っております。
不安なこと、辛いこと、なんでも私に相談してください！
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？
A. まずは、筋肉・骨格・関節・姿勢のバランスを取り戻して、改善しやすい身体に近づけていくことから始めます。
身体の状態・症状にもよりますが、お試しであれば回数にして６回、期間にして約１ヶ月間になります。
根本的に悪くなっているのではなく一時的な疲労やケガなどであれば、初期の段階で状態は改善に向かいます。
１回で痛みが劇的に消えたということもありますが、当院では再発防止を見据えた根本的な改善を念頭にしていますので、１回で身体が完全に改善するということはほぼありません。
Q. １回で必ず良くなりますか？
A. １回で効果を実感される方は多くいらっしゃいます。
症状が大きく緩和される方も少なくありません。しかし、その症状の”根本原因”を探り、解決していくためにはある程度の期間は必要です。
そのため、今の状態がどのようにして良くなって行くのか、検査結果から施術計画を立てていきます。
Q. どんな症状の方が多いですか？
A. 坐骨神経痛・腰痛・膝の痛みが症状としては多いのですが、それ以外にも交通事故によるむち打ちや頚椎ヘルニア・腰椎ヘルニアなど整骨院ではなく病院に行きそうな症状の方も増えています。
当院では、特に急激に痛みがでるぎっくり腰や寝違えなどの症状よりも、慢性的な痛みやしびれを訴える方が多い傾向にあり、また実績も増えています。
「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「違う場所に通っていたが、なかなか改善の見込みがなくて…」と、紹介により来院される方が多数いらっしゃいます。
Q. 施術後、すっかり良くなったけど、この状態をキープしたい！もっと健康的に過ごし続けたい場合は？
A. あなたの身体の状態によりますが、メンテナンス施術は月2回程度をご提案致します。
整体後に理想的な来院間隔をご提案しておりますが、 ご自身の体調やニーズに合わせて次回の予約を決めてください。
もしご自身で判断が出来かねる際は、いつでもご相談ください。
※当院での施術や予約は、決して強要するものではございませんので、どうぞご安心くださいませ。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
A. ウインドブレーカーなど表面がすべる素材のもの、スカート、スキニーや矯正下着等の伸びない素材のものや身体をしめつけるものといった施術や検査に支障が出かねる服は出来るだけお控え下さい。
動きやすくパツパツのものでなければ、問題はございません。また、スカートでご来院されてしまった方や、治療する部位によっては着替えをお願いする場合もございます。貸し出しのジャージがございますのでスタッフに一言お声がけしてください。
靴下はお持ちいただくか、履いてお越しください。
◎どのような症状で来院されましたか？また、その症状によって日常生活で一番困ることは何ですか？
足首が痛くて来ました。
サッカーで走ると痛かった。プールで平泳ぎすると痛かった。
◎受けられた施術内容を教えてください。
施術、超音波、ＥＭＳ
◎施術を受けられてお身体はどのように変化しましたか？
サッカーやプールの練習をすると痛くなり、ちりょうするとよくなるのくりかえしだったけど、痛くなくなってサッカーも思い切りやれるようになった。
◎施術以外で良かったなと思うところはどの様なところですか？
院長先生が話しやすかった。
◎あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスや応援のメッセージをお願いします。
早く来たほうがいいよ。
１０代 男性