こんにちは、スタッフのヨコエです。

本日は、大好評インナーマッスルを鍛える「コアレ」の体験会の実施日のお知らせです。

通常の筋トレで鍛えられるのはアウターマッスルという目に見える筋肉で、インナーマッスルを鍛えようとすると、どうしても左右均等に鍛えることが難しかったり、専属のトレーナーさんについてもらわないと難しいのですが「コアレ」ならお腹や背中にパッドを計8枚貼って、20分ほど横になるだけインナーマッスルを鍛えられるんです！

個人差はありますがインナーマッスルを鍛えることで腰痛が改善したり、ウエストが引き締まったり、腰痛になりにくくなったりと様々な効果があります。

そんなコアレを、通常３０００円のところ半額の１５００円でお試しいただけて、さらにスタッフが２０分間つきっきりで説明もさせていただくのがこの体験会。

今月8月は23日木曜日から25日土曜日までの3日間となっておりますので、ご興味のある方はぜひお問い合わせください！

もちろん、来院時にスタッフに聞いてくださっても大丈夫ですのでお気軽にお声かけくださいね。