こんにちは。愛知県瀬戸市にあります、はちまん整骨院でございます。

昨日はとても強い雨と風に昼過ぎまで足止めをされてしまった方も
多いと思います。
そのおかげでなのか、今日はいつもと思えばそこまで暑くもなく過ごせています。

さて今日は姿勢についてのお話をさせていただきます。
姿勢というのは知らず知らずのうちに悪くなっていることがあります。
では姿勢を正すためにはどうすれば良いのでしょうか。
良い姿勢をするよう、自分自身で日ごろから気をつけて背筋を伸ばすのも、
もちろん効果があります。
ただ、実際にはついつい姿勢良くすることを忘れてしまって、気が付いたら背中が丸まり、
首が前に出ているということになりがちです。

私たち、はちまん整骨院では施術を受けることによって、きちんと正しい姿勢に
治していくことが可能なのです。
その上、それによって、今まで原因が分からずにいた不定愁訴（しゅうそ）についても
改善を目指すことが出来たという方もたくさんいらっしゃいます。

ちなみに不定愁訴というのは、日ごろの疲れがなかなか抜けない、寝付けない、
頭が重くイライラしてしまう、病気が原因ではないけれどもなんとなく体調が思わしくない
といった状態のことを指しています。

この不定愁訴の原因のひとつに、自律神経のバランスが乱れてしまっていることが
挙げられるのですが、正しいバランスを保っていくためにも姿勢矯正というのは
とても重要な役割を担っているのです。

姿勢について、自律神経のバランスについてなど気になることがございましたら
瀬戸市のはちまん整骨院まで、一度ご相談下さいませ。