分離すべり症
- 歩行や立位で、腰から下半身に痛みやシビレが起こる
- 前かがみの姿勢になると楽になる
- 10代の頃に激しい運動をしていた
- 痛みをかばう動作が続き、身体が歪んだ気がする
- 腰を後ろに反ると痛みが増す
分離すべり症とは？
「分離症」とは、椎間関節の根本にある骨が離れてしまう状態を指します。腰を繰り返し曲げたり捻ったりする動作が積み重なることで骨が少しずつ分離していく「疲労骨折説」が有力とされています。骨格が成熟していない少年期にスポーツで腰部に継続的な負荷がかかることで生じるケースが多く見られます。
「分離すべり症」とは、上記の分離症を伴いながら、椎骨(背骨)が前後方向にズレてしまっている状態のことです。一般的には、この骨のズレ（構造的異常）が脊柱管を狭め、神経を刺激することで、腰から脚にかけての痛みや痺れが現れると説明されています。
特に発症しやすい方の特徴
- 野球、バレーボール、バスケットボール、サッカー、柔道、ラグビーなどの激しい運動を行う方、または成長期に行っていた方。
- 長時間の立ち仕事や、体幹を前後・左右に大きく動かす作業を日常的に行っている方
分離症の段階では、症状が現れないことも少なくありませんが、分離すべり症へと進行すると脊柱の安定性が低下します。成長期には椎体の変形、壮年期以降には椎間板の劣化が加わり、脊柱管狭窄症へと発展することもあります。従来の医学的解釈では、これらはいずれも「構造異常」による「神経の圧迫」により痛みや痺れが生じると捉えられています。
瀬戸市 はちまん整骨院・整体院が考える分離すべり症の本質
しかし、瀬戸市のはちまん整骨院・整体院では、必ずしも構造異常が痛みの根本原因であるとは考えていません。多くのケースにおいて、症状の背景には、仕事や生活習慣における慢性的な身体への負担「長時間の反復ストレス」が蓄積することで生じる「筋・筋膜・関節の機能障害」、それに伴う「身体の歪み」があると考えています。
ここで言う機能障害とは、筋肉の収縮がうまく機能しない状態、筋・筋膜の癒着や柔軟性の喪失、関節の可動域制限などを指します。
もちろん、分離すべり症と診断された場合、構造異常自体は実際に起こっています。ただし重要なのは、「構造に異常があるからと言って、必ずしも痛みを伴うわけではない」という点です。現に、分離すべり症になっていても、まったく症状を感じていない方は存在します。
当院では、構造異常による神経への圧迫を解放するような処置は行っていません。それでも、施術を通じて多くの方が腰の痛みから解放されています。これは、その方々の症状の根本原因が構造異常ではなく、筋・筋膜・関節の機能障害にあったということを物語っています。
たとえ分離すべり症と診断されたからといって、必要以上に心配する必要はありません。痛みの根本原因である筋・筋膜・関節の機能障害を改善していくことで、大半のケースでは症状の回復が期待できます。
腰痛を放置することの危険性
無意識あるいは意識的に腰の痛みをかばう生活を続けていると、腰以外の部位へ余分な負荷が集中し、新たな不調を招くことがあります。身体全体のバランスも崩れやすくなるため、歪みが進行するリスクも高まります。
さらに、症状が深刻化すると、下肢への痺れや神経系の症状へと発展することもあります。だからこそ、早い段階での適切な対処が重要です。正しい身体の使い方を取り戻すためにも、当院で専門的な施術を受けることをおすすめします。
コアレで腰への負担に備える
「コアレ」は横になったままインナーマッスルへ効果的にアプローチできる機器です。分離すべり症は、腰部への継続的な負担が積み重なることで生じやすいため、深部の筋肉を鍛えて、その負担を減らすことが予防につながります。詳しい内容についてはお気軽にお問い合わせください！
通院ペース
目指すのは、腰痛が繰り返されない身体づくりです。まれに数回の施術で症状が改善される方もいらっしゃいますが、通常は3か月程度を目安としてお考えいただくと良いでしょう。
最初は週2回程度の施術から始め、身体の状態が安定してきたら週1回へ、その後は2週間に一度のペースでコンディションを維持していくことをお勧めしています。
※当院では施術の回数や予約を強制することは一切ございません。安心してご相談ください。
瀬戸市 はちまん整骨院・整体院の分離すべり症施術
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丁寧なカウンセリングと全体的な検査
施術の出発点として、十分な時間をかけて問診し、現在の状態や症状に至った背景を詳しく把握します。その後、身体全体を俯瞰し、姿勢の歪みや重心のバランス、力の入り具合、関節の可動域をチェックします。痛みのある部位だけを診るのではなく、どこで「筋・筋膜・関節の機能障害」が起こっているかを探り出します。
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複合的な手技による痛みの改善
骨格矯正、痛みの引き金となるトリガーポイントへのアプローチ、筋膜リリース、関節の動きを取り戻すモビリゼーションなど、様々な手技を組み合わせながら一人一人の状態に合ったプランで施術を行います。
腰やお尻といった部位を個別に捉えるのではなく、「身体全体を1つのつながりとしてみる」ことが当院の施術の根幹にある考え方です。
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再発予防に向けたストレッチや生活習慣のアドバイス
インターネットや健康番組で様々なストレッチ情報が溢れていますが、「試しても改善しない「すぐに元に戻る」という声は少なくありません。
その多くは、自分の身体の状態に合っていないケアを続けていることが原因です。当院では、お一人お一人の身体の状況を踏まえた上で、ご自宅でも無理なく実践できる予防法やストレッチをお伝えします。疲れにくく、ケガに強い身体を維持するためのサポートを継続することで、施術後の再発リスクを大幅に抑えることができています。
患者様の声
痛みがやわらぎ、軽くゴルフができるようになりました。 春日井市 N様 70代
2件の整形外科にいき、それぞれすべり症と狭窄症 ヘルニアとの結果を受け、ロキソニンからリリカで痛みをおさえて下さいとの結果を受け、よくならず、はちまん整骨院に来ました。
何回か施術を受け、7～8ヶ月 痛みがやわらぎ、軽くゴルフができるようになりました。
矯正
リリカ等の薬を飲まなくても歩ける様になった（2～3か月）
春になったら本格的にゴルフをします。楽しみにしています。
体が柔らかくなった
はちまん整骨院で是非施術を受けてみてください。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
『普段通りに歩ける様になりました』 瀬戸市 A.M様 60代
ヘルニアとすべり症でお尻とふくらはぎが痛くて（激痛）夜も痛みで寝られず困っていました。まともに歩けなくてびっこ引いて歩いていました。
腰の痛みもなくなり、ふくらはぎの痛みもなくなりました。普段通りに歩ける様になりました。
先生が話しやすくて不安を感じなく通えました。
一人で悩まず、早めに相談して先生のアドバイスを聞いて通う事をおすすめします。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
身体の調子が良くなるにつれ気持ちも前向きに 瀬戸市 M.G様 30代
整形に行き、狭窄症とすべり症と言われ、よくなるには手術しかないと言われた。朝、起き上がれない日があり、両足にもシビレがある事により、仕事が出来なくなり、日常生活でも座った状態から立ち上がり時、歩き始めの痛みもあり困っている時、はちまん整体様を思い出し通いました。
朝起き上がれない、両足シビレ、座った所から立ち上がりや歩き始めの痛みが緩和され、気持ちの上でも落ち込みがちの所、身体の調子が良くなるにつれ前向きに考えれるようになっていきました。
書類等の手続きも、親身に対応して下さり、とても心強く感じました。小さな子供もいるのですが、同伴で通えるのも嬉しかったです。
手術と聞くと、びっくりしてしまいますが、あきらめず、先生を信じて施術を受けてみて下さい。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。