坐骨神経痛

坐骨神経痛の原因は？

一般的に坐骨神経痛とは、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などにより神経が締め付けられ、お尻から脚にかけて痛みや痺れが生じる状態を指します。しかし、当院ではこの見方とは異なる考えを持っています。

これらのことから当院では、坐骨神経痛の多くは神経そのものが物理的に圧迫されているのではなく、「筋・筋膜・関節の機能障害」によって生じた痛みの信号を「坐骨神経が受信して脳へと伝えている状態」だと考えています。

瀬戸市 はちまん整骨院・整体院では、どこに「筋・筋膜・関節の機能障害」が潜んでいるかを見極め、根本から身体の不調改善を目指します。坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

1. 夜中や休んでいるときに激痛がある
2. お尻や太ももの筋肉が硬い
3. 腰からお尻、太ももにかけての痛み
4. 太もも・ふくらはぎの柔軟性低下
5. ピリピリした感覚や鈍い感じのしびれ

坐骨神経痛をそのままにしておくと危険です

坐骨神経痛の症状を放置することで、身体の歪みが進行し、痛みが増すだけではなく、下肢への痺れへと発展するリスクがあります。

こんな方は要注意

• 仕事などで同じ姿勢や動作を繰り返すことが多い方
• デスクワークや立ち仕事など、長時間同じ体勢でいることが多い方

一般的な対処法には、痛み止め、湿布、電気治療、腰の牽引、そして腰部への局所的なマッサージなどがあります。しかし、これらはいずれも一時的に症状を抑える効果しか感じられない場合がほとんどです。

瀬戸市 はちまん整骨院・整体院からメッセージ

できるだけ早めにご相談いただくことをおすすめします。痛みをかばうような身体の使い方を続けていると、意識的であるかどうかに関わらず、周辺の部位に負荷がかかり、痛みの範囲がじわじわと広がっていきます。症状が軽い内にご相談いただくことが早期回復への近道です。

1. 長時間の反復ストレスを避ける
2. 正しい姿勢を保つ
3. ストレッチやセルフケアを心がける
4. お風呂にゆっくり浸かり、血流を促す
5. 普段使わない筋肉や関節を動かす体操

どのくらい通えばいいの？

目指すのは、坐骨神経痛が繰り返されない身体づくりです。まれに数回の施術で症状が改善される方もいらっしゃいますが、通常は3か月程度を目安としてお考えいただくと良いでしょう。

最初は週2回程度の施術から始め、身体の状態が安定してきたら週1回へ、その後は2週間に一度のペースでコンディションを維持していくことをお勧めしています。

※当院では施術の回数や予約を強制することは一切ございません。安心してご相談ください。

数多くの院から、はちまん整骨院・整体院が選ばれる理由

1.身体全体を1つのつながりとして診る施術

痛みが出ている場所が、必ずしも痛みの原因とは限りません。当院では、身体をそれぞれ独立したパーツの集合ではなく、全体として機能する一つの仕組みとして捉えています。骨格バランスの調整、トリガーポイントへのアプローチ、筋膜のリリース、関節の動きを回復させる施術を組み合わせることで、坐骨神経痛の根本的な改善を目指します。

2.国家資格を持つ院長が施術を担当

瀬戸市のはちまん整骨院・整体院では、長年の経験を積んだ柔道整復師の資格を持つ院長が全ての施術を行います。

柔道整復師とは、解剖学・生理学を始めとする専門的な医学知識を3年以上かけて習得した上で、厚生労働大臣が認定する国家試験に合格した者だけが名乗れる資格です。担当者が変わることなく、確かな技術と豊富な実績に基づいたケアを提供しています。どうぞ安心してご来院ください。

3.再発を防ぐ身体づくりに「コアレ」を活用

坐骨神経痛の原因には、身体の深部に位置するインナーマッスルの機能低下が関係していることが少なくありません。当院ではその深層筋にかかる負担を軽減しながら、正しい姿勢を維持できる身体へと整えていきます。そのための手段の一つとして、「コアレ」の活用をおすすめしています。

コアレは、横になっているだけで効率よくインナーマッスルを刺激でき、姿勢の安定や腰痛の再発予防に役立てることができます。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

瀬戸市 はちまん整骨院・整体院の坐骨神経痛への取り組み

• 丁寧なカウンセリングと全身の状態把握から

  

  まずは丁寧にカウンセリングをし、現在の症状がどのような経緯で生じたのかを詳しく確認します。その後、身体全体を俯瞰し、姿勢のバランス・力の入り方・関節の可動域などをチェックしていきます。
  
  さらに、痛みのある箇所の筋肉の状態を確かめるとともに、その周辺や関連する箇所も含め「筋・筋膜・関節の機能障害」が潜んでいる場所を探っていきます。

• お一人お一人の状態に寄り添った丁寧な施術

  

  施術は「痛すぎず、でも効いている」と感じていただける絶妙な力加減を意識しながら、ご要望に応じて強さを調整します。施術中もこまめに身体の状態を確認しながら、施術後には「身体が軽くなった」「痛みが和らいだ」と実感していただけることを目指しています。
  
  施術は手技を中心に行いますが、熱感を伴う急性期の症状など、手技よりも物理療法が適するケースもあります。そのような場合には、当院が備える様々な医療機器の中から、その方の状態に合った方法をご提案します。どうぞ安心してご来院ください。

• 再発を防ぐためのお一人お一人に合わせたアドバイス

  

  インターネットや健康番組で様々なストレッチ情報が入手できる時代ですが、「続けているのに効果が出ない」「すぐに痛みが戻ってくる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
  
  その多くは、自分の身体の状態に合ったケアができていないことが原因です。
  
  当院では、現在の身体のコンディションを踏まえた上で、ご自宅で無理なく実践できる予防法やストレッチをお一人お一人に合わせてお伝えします。疲れにくく、ケガをしにくい身体づくりを継続的にサポートすることで、再発のリスクを大幅に下げることができています。

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